Йога - на 99% практика и на 1% - знание.
(Шри Кришна Паттаабхи Джойс)
Страница вконтакте


Статьи

Йога помогает вернуть молодость

Cтарость — понятие относительное. По словам Айенгара она начинается с потерей подвижности суставов. Иными словами, пожилой человек это не тот, кому за 50, а тот, кто начал ощущать, что его организм ослаб. Практика хатха-йоги способна принести огромную пользу человеку в любом возрасте. Она не просто восстанавливает жизненные силы, а возрождает и наполняет энергией, которой к 50-60 годам становится все меньше. Йога помогает вернуть молодость. Как показывает практика, уже через несколько месяцев регулярных занятий люди старшего возраста могут вернуться к таким видам активности, от которых они были вынуждены забыть в силу возраста. регулярных занятий люди старшего возраста могут вернуться к таким видам активности, от которых они были вынуждены забыть в силу возраста.

Сонатал

Сонатал

Впервые в истории медицины, психологии и педагогики разработана, опубликована и апробирована система воспитания здорового ребенка до и после рождения – СОНАТАЛ-педагогика, построенная на непрерывном развитии его музыкально-эмоционального интеллекта. Автор методики Михаил Львович Лазарев.

Сурья Намаскар (приветствие Солнцу)

Сурья Намаскар (приветствие Солнцу)

Слово Сурья означает «Солнце». Солнце поддерживает своей энергией все живое на земле. Практика Сурья намаскар (приветствие Солнцу) предназначена для того, чтобы вы пропитались этой энергией. Сурья намаскар - очень известная техника в йоге, один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни. И в то же время, она является подготовкой к духовному пробуждению и, как результат - к расширению сознания.

Магнетизм

Магнетизм

Что означает магнетизм? Данный термин применяли еще древние греки для обозначения качества притяжения, которым обладает магнит. Но данное понятие употребимо и в более широком смысле: наша планета также обладает магнитным полем, влияющим на все живое и неживое. Земля, как планета солнечной системы, также находится в магнитном поле Солнца, а вся наша галактика является маленьким пазлом системы, которую даже трудно вообразить.

Индийские танцы

Индийские танцы

Танец в Индии - один из древнейших видов искусств. Сначала он развивался как ритуальный храмовый танец. Сейчас разнообразие стилей и направлений индийского танца отражают классические и народные традиции.

1-10 » 11-16

   ←  вернуться

© Арт-йога, 2011-2018